Frau Sigrid wie lange Sie schon laufen und wissen Sie wieviel km sind Sie schon gelaufen?
Am 13.10. 1979 lief ich beim 2. Harzgebirgslauf in Wernigerode meinen ersten Wettkampf über 40km. Dieser Lauf ist nicht zählbar, da Läufe erst ab Marathondistanz über 42,195km zählbar sind.
Bis zum 31.12.2013 bin ich gelaufen:
Im Training: 42.075,301km: Im Wettkampf: 103.326,274km;
Zusammen: 145.401,575Km.
Das sind die protokollierten Kilometer; gelaufen bin ich natürlich mehr, nicht alles kann aufgeschrieben werden.
Sie wohnen in der Hauptstadt Berlin mit 3,5 Mio Bewohner, wo in Berlin laufen Sie meistens und am liebsten ?
In meinem Wohngebiet gibt es zwei Trümmerberge, die unterschiedliche Laufstrecken anbieten. Asphalt und Naturwege wechseln sich ab, hoch und runter geht der Kurs. Im Volkspark „Prenzlauer Berg biete ich zu besonderen Anlässen – Weihnachten und Ostern- Marathonläufe an mit bis zu 1570 Höhenmetern. Außerdem gibt es sehr gute Möglichkeiten unter den Dächern einiger Sportanlagen zu Laufen: im Freien und trotzdem mit Wetterschutz. Ich sende Dir später dazu ein Foto.
Falls unsere Statistik richtig ist Sie haben schon fast 1.700 Ultramarathonläufe absolviert was motiviert Sie wieder zu laufen und laufen?
Am 29.Januar habe ich nach langer Verletzungspause meinen 1800. Marathon auf der „Norwegian SKY“ in Nassau gelaufen. Nach 33 Laufjahren macht es mir immer noch Spaß zu laufen. Es ist nicht das Laufen allein, da sind Freunde mit denen man sich trifft, redet und gemeinsame Erlebnisse hat. Oft ist ein Lauf wie ein Familientreffen (aber ohne Streit).Jeder Lauf ist aber auch eine Herausforderung der man sich stellt. Ich liebe solche Herausforderungen. Sie zeigen mir, das ich noch lebe!!
Welcher Lauf ist der Beste für Sie und warum?
Ich laufe alles gerne, große Stadtläufe, kleine Familienläufe, am liebsten Etappenläufe.
Ich kann nicht gut über Geröll, lose Steine, gepflasterte Wege und andere Unebenheiten laufen, da ich nach einer Fußoperation links Probleme mit dem Auftreten auf solchen Untergründen habe. Trotzdem laufe ich gerne im Gelände, auf und abwärts. Ich bin ein guter Bergabläufer. Jeder Lauf ist anders gut, einen „Besten“ gibt es für mich bisher nicht.
Sie haben 24 x GuthsMuths-Rensteiglauf absolviert, was gefällt Sie hier am meisten – die Läufermenge? die Natur? die Trassenführung? die Tradition?
30 mal bin ich den Rennsteig gelaufen. 4 mal den Marathon und alle anderen male die lange Strecke. Der Rennsteig war für uns Läufer aus der DDR der Lauf, unsere „olympischen Spiele“. Hier traf und trifft sich jetzt wieder die Läuferwelt. Es ist alles schön, die vielen Teilnehmer, die herrliche Stimmung –fängt schon mit der Unterkunft in der Schule an, Luftmatratze und Schlafsack, das Schnarchen gehört dazu, die „Kloßpartie“ am Vorabend, der frühe Start, das Gedränge auf den Toiletten, Matsch und Regen, Sonne und Wind, der Rennsteig ist das Laufereignis und das Lauferlebnis, für jeden anders und jedes Jahr wieder neu und „Pflichtprogramm“.
Sie haben auch 4 x MUM absolviert, was bringt dieser Lauf Ihnen ? Was ist interesant hier für Sie?
Den MUM habe ich das erste Mal 1993 bestritten, 10 Tage an 10 verschiedenen Orten. Der Ablauf war damals anders, aber das ist sicher bekannt. Neun mal war ich bis jetzt dabei:
1993, 1996, 1998, 2006, 2007,2009, 2011, 2012, 2013. Ich liebe Etappenläufe, der MUM bietet dabei alles, was mir gefällt Ein Super Preis/Leistungsverhältnis, nette Menschen, tolle Laufstrecken- Natur, Gelände und auch Strasse, gutes Essen, schaffbares Zeitlimit, Freude und Familie.
Drei Jahre zurück, im Jahr 2011, Sie haben zum sechsten Mal das 18 Etappen Ultramarathonlauf La Transe Gaule mit 1.150 km erfolgreich absolviert – was ist wichtig für solches Resultat – der Glaube? die Motivation? das Training? die Gesundheit?
Was für eine Frage? Ohne Gesundheit kein Training; ohne Training kein Ankommen und ohne Glaube an sich selbst geht gar nichts. Es macht Spaß sich mit Anderen zu messen; Herausforderungen anzunehmen.
Was bringt und was nimmt das Laufen Ihnen?
Laufen bringt Freude, ist ein Treffen mit Freunden, eine angenehme Freizeitbeschäftigung. Laufen kostet Zeit und Geld. Die Zeit muß man sich nehmen, das Geld haben oder verdienen.
Was können Sie unseren Läufer empfehlen oder beraten?
Man muss sich trauen eine Herausforderung anzunehmen, Neues ausprobieren undzu Ende führen. Nicht jedes Wehwehchen berechtigt zur Aufgabe.
Welche Laufpläne haben Sie für Zukunft?
Ja, ich habe schon Vorstellungen von dem, was ich noch an besonderen Läufen machen möchte. Die Verletzungen die ich im letzten Jahr hatte sagen aber: Laufen ist keine Mathematik. Planen ist gut, ob es dann möglich ist, ist etwas ganz anderes. Deshalb bleibe ich erst einmal beim Marathon und freue mich auf den MUM.
Jiří Bezrouk – Läufer und Veranstalter